ODDIEL IV. ZÁPAD A VÝCHOD

Ľudia sa zvyčajne delia na typy osobnosti podľa toho, či sú to introverti alebo extroverti. Ale v mnohých z nás vlastnosti, ktoré sú im vlastné, dokonale koexistujú..

Predstavte si človeka, ktorého ostatní jednoznačne vidia ako nepopierateľného extroverta, ktorý vždy upúta pozornosť svojimi širokými osobnostnými črtami..

Aké by ich prekvapilo, keby sa dozvedeli, že taký človek nevyhnutne potrebuje osobný priestor, kde by rád trávil veľa času povedzme čítaním kníh!

Znamená to, že taký človek má rozdelenú osobnosť alebo niečo nie je v poriadku s jeho psychikou? Vôbec nie. To znamená iba to, že polarizácia na extrovertov a introvertov je veľmi podmienená..

Možno aj vy sami patríte do podobnej kategórie ľudí - otvorení, spoločenskí, ale hladní po osobnom priestore? Potom ste extrovertný introvert..

Tu je 19 znakov tohto typu osobnosti, ktoré vám môžu pomôcť prestať sa obávať výkyvov nálady..

Typ osobnosti

1. Ak mlčíte, neznamená to, že nechcete hovoriť.

V skutočnosti môžete mať kopu myšlienok, o ktoré by ste sa radi podelili s ostatnými. Čo vám však bráni robiť to pravidelne? Častejšie si iný myslel, že si si sadol do hlavy.

Jednoducho sa vám zdá, že vaše myšlienky pravdepodobne nikoho nezaujmú. A preto je pravdepodobnejšie, že niekoho budete počúvať, najmä ak viete, že je potrebné počúvať vášho partnera..

2. Skutočnosť, že vás baví byť v spoločnosti ľudí, ešte neznamená, že sa s nimi chcete rozprávať

Všeobecne povedané, rozprávanie a rozprávanie nie je také ľahké a vyžaduje si veľa úsilia od extrovertného introverta! A nepotrebujete to: pretože byť v spoločnosti druhých niekedy znamená istý druh šťastia. A aj keď to znie trochu zvláštne - ale je to skutočnosť!

3. Páči sa vám komunikácia medzi štyrmi očami viac ako v skupine ľudí. Ale aj tam ste poslucháčom, nie rozprávačom

Komunikácia tvárou v tvár je dôvernejšia ako skupinová komunikácia. A páči sa vám táto forma komunikácie. Okrem toho máte počas rozhovoru každý s každým príležitosť lepšie spoznať svojho partnera.

Okrem toho v tomto formáte komunikácie máte viac príležitostí viesť dialóg o tom, čo vás zaujíma, na čom vám záleží. Komunikáciou v skupine ľudí, ktorí hovoria o všetkom a o ničom, získate veľa nepotrebných a zbytočných informácií..

4. Na správy a hovory niekedy „zabudnete“, pretože sa vám nechce komunikovať. S nikým!

To vôbec nie je preto, že nenávidíte ľudí, máte zlú náladu alebo, nedajbože, máte depresiu. Je to len tak, že ste niekedy tak často obklopení inými ľuďmi, že vás unavujú prázdne rozhovory alebo dokonca korešpondencia na sociálnych sieťach a okamžitých posloch..

Zrazu stratíte všetku chuť komunikovať - ​​nič viac! Ste celkom schopní ísť na prechádzku s priateľmi, avšak v takom rozpoložení by ste nechceli, aby vás vyprovokovali k nejakej činnosti alebo rozhovoru..

5. Nevadí vám, že vás zoznamujú s novými ľuďmi, ale chcete byť na to vopred upozornení

Nie ste vôbec proti tomu, aby ste sa zoznámili s ľuďmi a rozšírili svoj okruh priateľov. Na druhej strane sú pre vás takíto známi akousi výzvou. Takáto zábava vás dosť unavuje..

Doslova sa teda musíte mentálne pripraviť na to, že noví ľudia s nimi budú komunikovať, alebo, ak chcete, sa vopred socializovať. Inými slovami, musíte si vytvoriť vhodnú náladu, pri ktorej vám nebude vadiť trochu sa rozprávať..

Psychologické vlastnosti extrovertného introverta

6. Napriek tomu, že potrebuješ súkromie, cítiš sa niekedy tak osamelý.

Nie je to v rozpore. A ak je toto znamenie určite vaše, neznamená to, že s vaším mozgom nie je niečo v poriadku. Potrebujete len určitú rovnováhu medzi tým, ako si dať príležitosť byť sám a necítiť sa osamelý.!

Niekedy stačí vyjsť z domu alebo bytu, aby ste sa prestali cítiť osamelí. Je tam však tak dobre, pokojne a útulne, že by ste najradšej zostali vo vnútri - aj keď sa cítite osamelo.!

7. Je ťažké ťa dostať z domu, ale máš super čas, keď vypadneš.

Niekedy sa naozaj prinútite ísť niekam von. Opäť to nie je preto, že by ste nechceli ísť von. Je to len to, že vás okamžite napadne: „Čo ak sa budem nudiť?“ Alebo taká myšlienka (ak vás pozvú do divadla): „Čo ak nebudú vstupenky?“.

Niekedy váhate s odchodom, pretože si myslíte, že vás zavolali zo zdvorilosti. Spravidla začnete kopať v hlave a hľadáte veľa dôvodov, prečo neísť. Čo v skutočnosti potom sami používajú ako zámienku pre vašu neochotu ísť von k ľuďom.

8. Niekedy sa rád rozprávaš s kýmkoľvek, ale akonáhle ťa to omrzí, vyžaduješ ticho

Je to celkom normálne. Už ste minuli toľko energie na rozhovory, ktoré sú pre vás neobvyklé, že teraz určite musíte stráviť nejaký čas v tichu, v tichu. Ak chcete, musíte znova načítať ďalšiu podobnú pomlčku.!

9. Nie ste zhovorčivejšou osobou v spoločnosti. Ak ale niekto, kto ešte menej hovorí, potrebuje socializáciu, môžete sa na neho spoľahnúť.

Naozaj súhlasíte s tým, že si budete viesť rozhovor typu „od srdca k srdcu“, ak bude niekto vo vašom okolí potrebovať. Niekto, kto je ešte ťažší ako vy v spoločnosti, sa socializovať v tíme.

Inými slovami, ak uvidíte, že niekto z vašich známych, pre ktorých je nesmierne ťažké prinútiť sa komunikovať s ľuďmi (jasný introvert), potrebuje priateľskú radu alebo slová podpory, radi sa pokúsite pomôcť takémuto človeku rozhovorom alebo milým slovom..

10. Ste vždy ponorení do svojich myšlienok, aj keď sa zvonku zdá, že to tak nie je

Ak uvediete príklad, povedzme na večierku sa ostatným zdá, že ste odviazaní naplno a zabúdate na všetko na svete. V skutočnosti idú vaše myšlienky vlastnou cestou a vy aktívne analyzujete situáciu okolo alebo riešite nejaký urgentný problém..

Behaviorálny typ osobnosti je ideálny pre vodcu

11. Vaša spoločenská schopnosť na pozadí vašich analytických schopností z vás robí potenciálneho vodcu

Ľudia ako vy sa vedia baviť bez toho, aby prišli o hlavu, pričom nestratili zo zreteľa potrebu riešiť súčasné problémy a problémy. Preto sa často ocitajú na vedúcich pozíciách alebo sa venujú vážnym analytickým činnostiam..

Extrovertného introverta zároveň vôbec netreba chváliť za jeho schopnosti; nemá záujem ani len hovoriť o svojej pohode a talente. A to je ďalší dôvod, aby vás životné prostredie vnímalo ako skutočného vodcu..

Ak bude potrebné pred veľkým davom predniesť prejav, vystúpite a urobíte to. Ste schopní robiť rozhodnutia, ak si to vyžaduje situácia. Ale vždy sa triezvo zanalyzujete, zvyčajne nemáte o svojich talentoch najvyšší názor..

Niekedy sami nie ste pripravení uveriť, že máte dostatok vlastností, ktoré sú potrebné pre dobrého vodcu. Najčastejšie po tom, čo niečo urobíte, si začnete myslieť, že by ste to mohli urobiť ešte lepšie, a preto pochvalu tretích strán vnímate ako lichôtku..

12. Chcete, aby bola vaša usilovná práca uznaná. Ale často máte pocit, že za to nestojíte

Áno, nepotrebujete pochvalu ani uznanie. Ak však pracujete tvrdo a svedomite, potrebujete, aby bola vaša práca ocenená. Ale v tom istom okamihu ťa napadne myšlienka: „Stojí mi za to aspoň minúta pozornosti iných ľudí?“.

Vyzerá to ako neriešiteľný rozpor. Ak vo vás takéto pocity bojujú, potom začnete pracovať ešte intenzívnejšie s ešte úplnejším nasadením. A to je ďalší dôvod, prečo vás považovať za najvhodnejšiu osobu na vedúcu pozíciu..

13. Ľudia si myslia, že radi flirtujete. Ale ďaleko od toho

Dobre viete, že komunikácia s ostatnými ľuďmi je nevyhnutnou súčasťou života. Schválne sa nútite komunikovať, a preto úprimne chcete partnera presvedčiť o vašom skutočnom záujme o neho.

14. Hneváš sa na seba, pretože chceš zostať doma, pretože nechceš sklamať svojich priateľov.

A to je ďalší dôvod, prečo sa niekedy nútite vyjsť z domu, aj keď to naozaj nechcete. Chcete ukázať svojim priateľom, že ste odišli kvôli nim, a nie preto, že radi trávite čas vonku.

15. Milujete kaviarne a spoločnosti. Ale vždy ste trochu uzavretý a zdržanlivý

Ste naozaj radi, že ste okolo ľudí (aj medzi cudzincami), takže vás často môžu vidieť v kaviarňach, reštauráciách a na večierkoch. Vyzerá čudne vzhľadom na skutočnosť, že málokedy máte sklon s nimi hovoriť..

Človek, ktorý nepozná váš typ osobnosti, sa môže čudovať - ​​prečo by ste tam vôbec chodili? Ale pre vás je odpoveď na túto otázku zrejmá: uvedomujete si dôležitosť komunikácie s ostatnými ľuďmi, takže s nimi trávte čas a ukážte im svoju pozornosť aspoň svojou prítomnosťou a schopnosťou počúvať..

16. Ste v neustálom stave boja o ovládnutie svojej introverzie.

Ako to zvyčajne funguje? Je to veľmi jednoduché: zrazu sa náhle pristihnete, že si myslíte, že ste sa uzavreli pred okolitým svetom; že ste úplne ponorení do svojich myšlienok a ostatní vás nemusia zaujímať. A aj keď okolo vás môže byť dav ľudí!

A potom si znova povieš: „Ach nie, toto sa opakuje! Určite sa musím s niekým porozprávať “! A koľko chceš byť sám, nútiš sa zapojiť do komunikácie. Aspoň preto, aby ste do seba o polnoci opäť rýpali!

17. Neznášate prázdne reči.

Ak máte príležitosť vyhnúť sa prázdnym nezmyselným rozhovorom, určite to urobíte. Zároveň by ste chceli úprimne vedieť viac o svojom partnerovi, o jeho názore na otázku, ktorá vás zaujíma..

Ďalej vás bude zaujímať jeho plány, rodinný život, práca. Ale nezaujíma vás rozprávanie o dobrom alebo zlom počasí. Ak je však téma počasia v súčasnosti niečo, čo vás skutočne zaujíma, radi o počasí tiež diskutujete.!

18. Nemáte široký okruh priateľov

Napriek širokému okruhu kontaktov si získavate priateľov oveľa selektívnejšie. Spravidla máte jedného alebo dvoch blízkych priateľov. Ak sú dve, môžu byť z rôznych spoločností a dokonca z rôznych sociálnych skupín. Ale na druhej strane sú to skutoční priatelia na celý život, na ktorých ste pripravení vôbec na všetko..

19. Vaša pozornosť k inej osobe je vždy úprimná. A preto je to lichotivé ostatným ľuďom

To naozaj je. Nebudete strácať čas s niekým, o koho nemáte záujem - bez ohľadu na to, ako veľmi chce. A ak ste sa s niekým stretli viackrát, potom si táto osoba môže byť určite istá, že vás zaujíma.

Navyše, niekedy sa musíte naozaj veľmi snažiť, aby ste sa rozprávali s ostatnými ľuďmi. Tento neustály boj je taký vyčerpávajúci, že musíte minúť veľa energie, aby ste z neho vyšli víťazne..

A vy ste ten extrovertný introvert: človek, ktorému sú lichôtky cudzie, nepotrebuje prázdne reči, chvastanie je hnusné. A preto by sa ľudia, ktorým venujete pozornosť počas celého života, mali cítiť lichotivo. Aj keď sa o to aj tak nestaráš!

19 znakov extrovertného introverta

Ak ste extrovertný introvert, ste na odchode, ale zúfalo potrebujete osobný priestor. Toto nemôže byť, poviete si! Je to buď jedna vec alebo druhá, nemôžete chcieť všetko naraz. Avšak je. Preto sme často nepochopení..

Jedna časť našej osobnosti je určite extrovert a mnohí nás ako takých definujú, pretože táto vlastnosť je v prvom rade zarážajúca. Druhá najradšej zostáva celý deň doma a číta, a takmer vôbec na seba nepúta pozornosť..

Na uľahčenie osudovej situácie každého, kto vstúpi do našich životov, portál lifehack.org pre vás pripravil 19 znakov extrovertného introverta.

1. Ak mlčíme, neznamená to, že sa nám nechce rozprávať

V hlave máme sto myšlienok, ktoré by sme s vami chceli prediskutovať, len si myslíme, že vás nebudú zaujímať. Radšej počúvame, ako hovoríme.

2. A to, že sme radi okolo ľudí, ešte neznamená, že sa chceme rozprávať

Konverzácie si vyžadujú veľa úsilia. Sme šťastní, že sme okolo ľudí..

3. Súkromné ​​rozhovory sa nám páčia viac ako skupinové rozhovory. Sme pripravení vás navždy počúvať

Takže partnera lepšie poznáte, ako keď hovoríte o čomkoľvek s celou skupinou ľudí..

4. Odpovedať na správy je pre nás niekedy ťažké, pretože sa nám niekedy nechce s nikým rozprávať vôbec

To neznamená, že nenávidíme ľudí alebo sme naštvaní. Je to tak, že sme trávili príliš veľa času v spoločnosti a unavilo nás rozprávanie, posielanie správ, chatovanie na Skype, že sa nám jednoducho nechce rozprávať. Nevadí nám prechádzka, len nás nežiadajte, aby sme boli v tomto stave veľmi aktívni..

5. Neprekáža nám spoznávanie vašich priateľov. Len nám vopred oznámte, že s nami budú ďalší ľudia, aby sme sa pripravili na socializáciu.

6. Aj keď potrebujeme súkromie, cítime sa osamelí.

Je ťažké vyvážiť osobný priestor a osamelosť. Často chceme ísť von, pretože sa cítime osamelo, ale zároveň sme doma tak pohodlne, že sa nám nechce nikam dostať..

7. Je ťažké nás dostať von, ale budeme sa skvele baviť, keď uspeješ

Dostať nás z domu vyžaduje často veľa úsilia. A to nie je preto, že nechcete ísť, iba si myslíme: „Čo ak je tam nuda? Možno je lepšie prečítať si knihu? Čo ak sú všetky lístky už predané? Alebo som všeobecne pozvaný zo zdvorilosti. ““ Vymyslíme, čo by sa mohlo pokaziť, a použijeme to všetko ako výhovorku, aby sme ostali doma.

8. Radi sa porozprávame s vašimi rodičmi / priateľmi / priateľmi / šéfmi atď., Ale potom budeme musieť mlčať

Po takom výbuchu energie sa musíte nabiť..

9. Nie sme najhovorčivejší ľudia v skupine, ale ak niekto potrebuje pomoc so socializáciou, môžeme mu ju ponúknuť

V osobitných situáciách sme pripravení prehovoriť človeka k smrti. Áno, nebude to veľmi pohodlné, ale ak má niekto iný v tíme veľké problémy so sebaurčením, sme pripravení pomôcť mu, aby sa cítili pohodlnejšie.

10. Žijeme vo svojich myšlienkach, aj keď sa zdá, že sa aktívne zúčastňujeme vonkajšieho života

Aj keď komunikujeme, prúdi v nás myšlienka a analyzujeme situáciu.

11. Vďaka tomu, že sme spoločenskí a zároveň vypočítaví, sme často vodcami. To však neznamená, že potrebujeme uznanie, a chceme hovoriť o tom, ako sme v pohode.

Ľudia si myslia, že úloha vodcov je pre nás to pravé. Ak je to potrebné, môžeme sa postaviť a hovoriť v dave. V prípade potreby môžeme urobiť rozhodnutia. Máme ale tendenciu uchýliť sa k introspekcii, a preto si príliš nevážime svoje schopnosti. Nemyslíme si, že vieme, ako viesť. Vždy si myslíme, že sme mohli urobiť lepšie, a preto je pre nás pochvala nepríjemná..

12. Medzi túžbou po ocenení našej práce balansujeme tým, že nám niekto venuje viac ako 30 sekúnd pozornosti

13. Ľudia si myslia, že radi flirtujeme, ale my nie.

Chápeme, že komunikácia s ľuďmi je neoddeliteľnou súčasťou života. Preto sa snažíme venovať pozornosť ľuďom a prejaviť náš záujem..

14. Hneváme sa na seba, že sme sa rozhodli zostať doma a tým sme sklamali svojich priateľov

Preto sa často nútime ísť. Aby naši priatelia vedeli, že s nimi radi trávime čas, aj keď sa nám nechce povaľovať.

15. Naše obľúbené miesto je kaviareň: na jednej strane ste obklopení ľuďmi a na druhej strane ste sami so sebou

Sme radi okolo ľudí, aj keď sú to cudzinci. Ideálne riešenie: ste v spoločnosti ľudí, ale nemusíte sa s nimi rozprávať.

16. Neustále sa snažíme ovládať svoju introvertnú stránku.

Tým, že sme vo veľkom dave, riskujeme, že sa ponoríme do svojich myšlienok a pocitov a celý deň sa stiahneme do seba. Takže keď sa to stane, pokúsime sa prinútiť, aby sme sa s niekým porozprávali..

17. Nenávidíme nečinné klábosenie

Naozaj chceme poznať človeka: o čom premýšľa, aké má životné ciele, akú má rodinu. Nemáme záujem hovoriť o zlom počasí.

18. Nie sme súčasťou stabilnej „spoločnosti“ priateľov

Často si vyberáme jedného alebo dvoch ľudí z rôznych sociálnych skupín a tí sa stávajú našimi blízkymi priateľmi. Ale kvôli týmto ľuďom sme pripravení na všetko.

19. Ak ťa máme radi, tak to skutočne je. Sme príliš selektívni v tom, na čo míňať energiu. Ak sme sa už spolu párkrát motali, považujte to za kompliment.

Tento článok vytvoril Onedio. Z redakčnej rady nedošlo k žiadnym zmenám. Na našej webovej stránke môžete tiež vytvárať vlastné články.

Celá pravda o introvertoch a extrovertoch

Kto sú introverti?

Kto sú extroverti?

A potom Carl Gustav Jung?

Introverti sú skutočne inteligentnejší?

Ako vedieť, kto som - introvert alebo extrovert?

Ani jedno, ani druhé mi nevyhovuje. Kto som?

Ako komunikovať s introvertmi a extrovertmi?

V roku 1921 Carl Gustav Jung predstavil koncept psychologických typov. Odvtedy si ľudia kladú otázku, kto to sú - introverti alebo extroverti a vedci sa snažia prísť na to, kto je múdrejší. Life hacker sa rozhodol dotýkať sa i v otázke introverzie a extraverzie.

Kto sú introverti?

Introverti niekedy pôsobia pochmúrne, utiahnuto a úplne asociálne. Ale v ich dušiach sú miláčikovia. Je to tak, že spoločenské kontakty im berú energiu..

Vo vnútornom kruhu introverta - dvaja alebo traja ľudia. Laconický s cudzími ľuďmi je pripravený hodiny diskutovať o zaujímavých témach s tými, ktorých má rád.

Osamelosť pre introverta je nedostatok zapojenia sa do niekoho života. Môže byť osamelý aj v dave. Večer s obľúbenou knihou alebo kontemplatívna prechádzka je pre introverta tým najlepším spôsobom na doplnenie energie..

Kto sú extroverti?

Vďaka impulzivite sa občas extroverti javia ako atrapy. Ale nemýľte si emocionalitu s povrchnosťou..

Extroverti získavajú energiu z komunikácie. Osamelosť pre extroverta je, keď okolo nie je duša, s ktorou by nemal kto povedať ani slovo. Majú veľa priateľov a známych..

Extroverti sú zábavní. Aby sa neutopili rutinou a nezapálili vnútorný plameň, zájdu do klubu alebo pozvú hostí.

A potom Carl Gustav Jung?

Zásadnou prácou Carla Junga sa zaoberalo a stále zaoberá mnoho vedcov. Extravertovaná-introvertná typológia tvorila základ Myers-Briggsovej teórie, modelu osobnosti s názvom „The Big Five“ a 16-faktorového dotazníka Raymonda Cattella..

V 60. rokoch sa Jungových myšlienok ujal britský psychológ Hans Eysenck. Interpretáciu a introverziu interpretoval prostredníctvom procesov vzrušenia a inhibície. Introverti sú nepríjemní na hlučných preplnených miestach, pretože ich mozog spracováva viac informácií za jednotku času.

Introverti sú skutočne inteligentnejší?

Vymedzovacou líniou je dopamín. Je to neurotransmiter, ktorý sa produkuje v mozgu a je zodpovedný za pocity spokojnosti. V priebehu vedeckého experimentu sa zistilo, že v stave vzrušenia majú extroverti silnú aktivitu v oblasti mandlí a nucleus accumbens. Prvé sú zodpovedné za proces emočnej stimulácie a jadro je súčasťou dopamínového systému (centrum potešenia).

Extroverti a introverti produkujú dopamín rovnakým spôsobom, ale systém odmien na ne reaguje inak. Extrovertom trvá spracovanie podnetov kratšie. Sú menej citlivé na dopamín. Aby dostali svoju „dávku šťastia“, potrebujú ju spolu s adrenalínom.

Introverti sú naopak príliš citliví na dopamín. Ich podnety putujú dlhou a náročnou cestou v oblastiach mozgu. V ich systéme odmien hrá dôležitú úlohu ďalší neurotransmiter, acetylcholín. Pomáha odrážať, sústrediť sa na danú úlohu, pracovať produktívne dlho a cítiť sa dobre počas vnútorného dialógu..

Ako vedieť, kto som - introvert alebo extrovert?

Ste introvert, akSte extrovert, ak
  • zvyčajne najskôr premýšľaj, až potom;
  • nesnažte sa rozširovať kruh komunikácie;
  • nenávidieť malé reči, často odpovedať na otázky v monoslabikách;
  • vyhnúť sa preplneným udalostiam a prejavom na verejnosti;
  • písať správy, aj keď je efektívnejšie volať.
  • často najskôr, potom premýšľajte;
  • neustále sa s niekým stretávať;
  • láska komunikácia, môžete ľahko hovoriť s cudzincom na ulici;
  • raz týždenne alebo častejšie chodiť na večierky, koncerty, výstavy;
  • zavolať, aj keď môžete napísať správu.

Ani jedno, ani druhé mi nevyhovuje. Kto som?

Každý človek má vlastnosti extroverta a introverta. Známky jedného alebo druhého môžu prevažovať v závislosti od veku, prostredia a dokonca aj nálady.

Ľudia, ktorí sú uprostred škály introverzie - extraverzie sa väčšinou nazývajú ambiverts (alebo diaverti).

Ambidenti nie sú vodcami, ale môžu sa nadšene podieľať na tom, čo sa im páči. Činnosť je nahradená pasivitou a naopak: z duše spoločnosti sa ľahko môže stať plachá a tichá. V niektorých situáciách ambiverty nekontrolovateľne drkotajú, v iných musia byť z nich vytiahnuté slová kliešťami. Niekedy pracujú dobre v tíme, ale niektoré problémy radšej riešia sami..

Kto je introvert, extrovert a ambivert?

Tieto koncepty často používame vo vzťahu k sebe alebo k iným ľuďom. Ale vždy správne chápeme, čo znamenajú. Ako zistiť, k akému typu človek patrí, si povieme v tomto článku.

Dešifrovanie konceptov: introvert, extrovert a ambivert

Existuje niekoľko základných osobnostných charakteristík, vďaka ktorým je každý z nás jedinečný. Medzi nimi sú aj koncepty introverzie a extraverzie, ktoré identifikoval slávny psychológ G. Jung.

V prijatej klasifikácii existujú tri typy ľudí: introverti, extroverti a ambiverti. Čo charakterizuje každý z druhov a v čom je rozdiel?

Kto je introvert

Introverzia sa chápe ako orientácia človeka na seba. Tento koncept naznačuje prevahu vnútorného sveta jednotlivca nad záujmom o okolitú realitu a iných ľudí..

Kto je extrovert

Extroverzia je proces vyjadrovania pocitov, emócií a myšlienok navonok. Koncept predpokladá orientáciu vnútorného sveta na objektívnu realitu, výbuch obsahu osobnosti navonok.

Kto je ambivert

Za iných okolností sa človek usiluje o komunikáciu, sebavyjadrenie. V psychológii sa verí, že ambivert je najstabilnejším a najstabilnejším osobnostným typom, pretože sa mu darí vyhýbať sa extrémom obsiahnutým v ďalších dvoch typoch..

V čistom stave sú extroverti a introverti menej časté. Spravidla sa dá hovoriť iba o dominantných osobnostných vlastnostiach..

Introvertné charakteristiky

Introvert je ľahko rozpoznateľný v každej spoločnosti. Môže sedieť celý večer pri pohári vína a uvažovať o tom, čo sa deje okolo, premýšľať o niečom svojom..

Takí ľudia len zriedka prejavujú svoje emócie, sú zdržanliví a lakonickí. Introverti pôsobia ako pokojní ľudia, ale nie je to tak úplne pravda. Nie sú zvyknutí vyhadzovať svoje vnútorné zážitky na ostatných. Introverti sa viac zaujímajú o to, aby si svoje zážitky utriedili sami..

Medzi pozitívne vlastnosti introverzie patria:

  • Nezávislosť od názorov iných ľudí. Vlastný hodnotový systém introverta je silný a neotrasiteľný. Je si istý svojimi úsudkami a nezmení zásady tak, aby vyhovoval iným..
  • Stabilné vonkajšie reakcie. Môžete si byť istí, že v zápale hádok vám introvert nebude špliechať horúci čaj do tváre..
  • Premyslenosť, vytrvalosť, schopnosť prevziať zodpovednosť za seba. Introvert často reflektuje, takže pozná svoje silné a slabé stránky, hľadá podporu v sebe, bez apelovania na ostatných.

Introverti majú aj svoje nevýhody, ktoré bránia pokroku v ceste k úspechu:

  • Vysoká miera citlivosti a sebakritiky. Osobnosť je náchylná k hlbokej introspekcii a sebakritike, ktorá nepriaznivo ovplyvňuje psychiku.
  • Zadržiavanie emócií, ktoré môžu viesť k psychosomatike. Existujú pocity, ktoré si nemôžete nechať pre seba.
  • Neschopnosť nadviazať potrebné známosti, slabé komunikačné schopnosti. Introvert ťažko vychádza s ľuďmi, nevie, ako požiadať o pomoc. Pre človeka je ťažké budovať sociálne vzťahy, sú jej ľahostajné názory ostatných ľudí. Negatívne vlastnosti bránia kariérnemu rozvoju a adaptácii v meniacom sa vonkajšom prostredí.

Charakteristika extroverta

Extrovert sa usiluje o publicitu, musí sa zúčastňovať na verejných podujatiach, kde je veľký dav ľudí. Takýto človek sa vždy snaží byť v centre pozornosti. Na večierku ho okamžite spoznáme: aktívne komunikuje so všetkými pozvanými, prichádza so súťažami a zábavou, ťahá ruku za tanec.

Celá energia extroverta zhasne, zatiaľ čo introvert ju má tendenciu akumulovať. Na druhej strane sa energetické rezervy doplňujú prostredníctvom aktívnej komunikácie s ostatnými. Extrovert sa dá ľahko vypočítať priamym pohľadom, v dialógu sa vždy díva do očí partnera.

Medzi plusy extraverzie patria:

  • Otvorenosť a spoločenskosť. Extrovert o sebe povie všetko, rád bude počúvať vaše problémy..
  • Optimizmus a dobrá povaha. Osoba je vždy pripravená pomôcť, pozorná k potrebám blízkych. Nie je náchylný na odsúdenie a moralizovanie.
  • Činnosť, široké spektrum záujmov. Extrovert sa doma na gauči nachádza zriedka. Je zameraný na vonkajší svet: dnes - bazén, zajtra - výstava mačiek.
  • Veľké množstvo priateľov a známych, čo pomáha pri kariérnom postupe a podnikaní.

Existujú aj negatívne body:

  • Extrovert doslova míňa energiu, bez správneho návratu sa môže cítiť prázdny, nedostatok sily.
  • V čase nútenej osamelosti sa človek nemôže sústrediť na seba a upadne do skľúčenosti. Zdá sa mu, že „život plynie“.
  • Silná závislosť od názorov iných ľudí.
  • Vyjadrení extroverti nemôžu byť a žiť sami, ak ich osud postaví do takejto polohy, potom sa z izolácie stáva problém. Človek nemôže zaspať ani v prázdnom byte..

Niekedy sa extroverti stretávajú s povrchnými a ľahkovážnymi ľuďmi, ktorí nie sú schopní introspekcie, čo nie je vždy pravda. Extrovert so zdravou psychikou je celkom schopný študovať a naprávať svoje silné a slabé stránky..

Charakteristika Ambivert

Ambiverzia predpokladá kombináciu dvoch vyššie opísaných typov v osobnosti. Podľa okolností je osoba nositeľom extroverta alebo introverta.

Ambivert sa v prípade potreby môže ľahko pridať k akejkoľvek skupine spoločnosti. Asertivita a posadnutosť obsiahnutá v extroverti sa však neprejaví. Človek počúva emócie druhých, snaží sa neuraziť, čo ho odlišuje od introverta, ktorý je ponorený iba do svojich vlastných zážitkov.

Ambivertná osobnosť je otvorená komunikácii, ale tiež vie, ako počúvať bez prerušenia alebo poznámok. Ambivert má preto veľa známych a nadviazal dlhodobé medziľudské kontakty..

Ambivert môže pracovať rovnako ľahko ako samostatne, tak v tíme. Pre extroverta je ťažká monotónna práca vždy záťažou, je pre neho dôležitejšia účasť na spoločnej veci. Introvert naopak uprednostňuje prácu osamote, keď nikto neodvádza pozornosť od procesu..

Títo ľudia sú veľmi flexibilní a prispôsobiví. Podvedome chápu, kedy majú byť aktívni a kedy majú mlčať. Vždy sa snažia nájsť cestu z ťažkých príbehov, bez toho, aby vystrekli emócie ako extroverti, ale tiež bez toho, aby sa stiahli do seba, ako introverti.

Ako vedieť, kto som - introvert, extrovert alebo ambivert

Aby ste pochopili, k akému typu osobnosti patríte, odporúčame vám, aby ste sa v koncentrovanej podobe oboznámili s charakteristickými črtami každého z nich..

Typ osobnostiDominantné znaky
IntrovertNesnaží sa dostať do hlučných spoločností a na verejné akcie. Je ťažké a dlhé prechádzať zlyhaniami a zlyhaniami. Málo hovorí a veľa počúva. Žije vo svete svojich fantázií. Drží emócie. Rád filozofuje. Je navždy pripútaný, vie, ako zostať verný. Má trpezlivosť Precízny, pozorný, zameraný na detaily.
ExtrovertSnaží sa nadviazať nové známosti. Ľahko sa dvíha. Spoločenský, zhovorčivý. Emocionálne. Všetko vo vnútri sa okamžite vyleje. Vystavuje sa, sníva o tom, že bude v centre pozornosti. Neznesiem osamelosť. Zameriava sa na názory ostatných.
AmbivertDobre rozumie nálade ostatných ľudí, je intuitívny. Rovnako stabilný psychicky na samote aj v spoločnosti. Voľba sa vždy robí na základe jeho vlastných pocitov. Vie, ako sa prispôsobiť vonkajším podmienkam. Podľa situácie sa stáva účastníkom alebo pozorovateľom. Vyjadruje emócie v adekvátnych dávkach, nenecháva si ich pre seba, ale tiež nemá hystériu.

Ak stále máte pochybnosti o svojom združení, odporúčame vám absolvovať krátky test..

Na nasledujúce otázky a vyhlásenia odpovedzte iba áno alebo nie.

  • Potrebujete nové miesta alebo ľudí, aby ste boli šťastní?
  • Svoje pôvodné plány môžete ľahko opustiť?
  • Aby ste sa mohli rozhodnúť, potrebujete podporu blízkych?
  • Vaše vzrušenie často nahrádza pokles nálady?
  • Najprv urobíte a potom si myslíte?
  • Dokážete s nadšením polemizovať o čomkoľvek?
  • Baví vás rozprávať o sebe a svojich emóciách?
  • Nevieš, čo je melanchólia a melanchólia.
  • Opačné pohlavie spoznáte bez falošnej skromnosti.?
  • Neobávate sa, čo by ste mohli povedať alebo urobiť nesprávne..
  • Ak už bol tento prípad vykonaný, nevraciate svoje myšlienky späť?
  • Radšej konáte ako snívate.
  • Pri výbere medzi čítaním knihy a večierkom uprednostníte večierok.
  • Vo veľkej spoločnosti ste ako ryba vo vode?
  • Páči sa vám, keď sa na vás ľudia pozerajú?
  • Nepoznáš pocity viny a ľútosti.
  • Neznesiete monotónnu rutinu.
  • Máte radi stretnutia, na ktorých si ľudia navzájom robia srandu..
  • Hovoríte veľa a s potešením.
  • Váš spánok je zdravý, žiadne myšlienky ho nemôžu prerušiť.

Začneme počítať výsledky. Ak ste odpovedali kladne na 10 alebo viac otázok, potom je váš typ „extrovertný“. Čím viac odpovedí „áno“, tým výraznejšie sú typické vlastnosti extroverta. Zvážte, či by ste sa mali naučiť porozumieť sami sebe a počúvať svoj vnútorný hlas.?

Ak existuje menej ako 10 pozitívnych vyhlásení, ste „introvert“. Počet vašich „áno“ sa rovná nule? Potom môže byť introverzia problémom. Požiadajte blízkeho priateľa, aby vás opísal zvonku. S najväčšou pravdepodobnosťou máte zamračený pohľad a ovisnuté plecia..

Ak sú odpovede „áno“ a „nie“ približne rovnaké, gratulujeme, ste ohromení. Toto je najstabilnejší typ, ktorý dosahuje najväčší úspech..

Ako môže introvert zmeniť svoju osobnosť a stať sa extrovertom

Najprv by ste si mali odpovedať na otázku: „Musím sa stať extrovertom?“ Opačný typ má koniec koncov veľa nevýhod, ktoré sme spomínali. Ak človeku vyhovuje introvertná existencia, potom sa neoplatí nič meniť.

Keď sa z introverzie stal problém a človek je doslova zamknutý vo svojich zážitkoch, môžete vypracovať schopnosti extroverta. Je problematické to robiť svojpomocne, pretože zmena typu je predmetom korekcie s veľkými ťažkosťami. Radšej navštíviť psychológa.

Môžete si pomôcť, ak začnete viac počúvať, čo hovoria iní ľudia. Pokúste sa prekonať túžbu ponoriť sa do seba, pozrieť sa na svet okolo seba, všimnúť si v ňom všetko zaujímavé a užitočné.

Neskrývajte emócie, prejavujte ich navonok. Nahnevaný - ukážte to, od radosti - tancujte alebo spievajte. Diskutujte o svojich pocitoch s ľuďmi. Nebojte sa vystúpiť zo zlej strany. Vo všeobecnosti vyzeráme všetci rovnako a prežívame rovnaké emócie..

Choďte za ľuďmi, zúčastnite sa verejných akcií. Neváhajte stretnúť ľudí, viac komunikujte. Príďte na výstavu - porozprávajte sa s náhodným návštevníkom o nových obrazoch, zacvičte si v posilňovni - opýtajte sa suseda, ako dosiahol také vynikajúce výsledky.

Z extrovertných schopností sa časom stane zvyk a nebudete sa cítiť trápne alebo nespokojne s komunikáciou..